Monohidrato de creatina, 1000 gramas, Now Foods
Monohidrato de creatina, 1000 gramas, Now Foods
Monohidrato de creatina em pó Now Foods — embalagem de 1000 g. Suplemento destinado a apoiar a produção rápida de energia em exercícios de alta intensidade e a otimizar a resposta ao treino de força quando usado de forma consistente. Fácil de dosar e dissolver em água ou bebida.
Disponível
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Entrega estimada Oct 30 - Nov 03
- Praticantes de treino de força e musculação que procuram otimizar resultados.
- Atletas de desportos de curta intensidade e explosão (sprints, saltos, etc.).
- Pessoas que desejam um suplemento económico e de fácil dosagem para suporte ao desempenho em esforços intensos.
- Quem procura um produto simples e com dosagem controlada para uso diário.
Importância
Importância
A creatina é um dos suplementos mais estudados no contexto do exercício. Contribui para a reposição de energia em esforços curtos e intensos, ajudando a melhorar o desempenho em séries repetidas e a apoiar o ganho e manutenção de massa muscular quando combinada com treino regular.
Ingredientes
Ingredientes
Monohidrato de creatina (creatina monohidratada micronizada). Sem outros ingredientes adicionados declarados na formulação base.
| Informação | Quantidade por dose (5 g) | % VRN* |
|---|---|---|
| Monohidrato de creatina | 5 g | — |
* VRN (Valor de Referência do Nutriente) não estabelecido.
Origem
Origem
Fabricado pela Now Foods segundo procedimentos de Boas Práticas de Fabrico (GMP). A creatina é produzida por processos controlados e micronizada para melhorar a solubilidade e a facilidade de dosagem. Embalagem de 1000 g destinada a uso diário.
Especificações
Especificações
- Formato: Pó
- Tamanho da embalagem: 1000 g
- Tamanho da dose: 5 g (aprox. 1 colher de chá)
- Porções por embalagem: 200 (1000 g ÷ 5 g)
- Ingrediente principal: Monohidrato de creatina micronizada
- Apto para: Adultos; indicado para quem realiza treino de força ou exercícios de alta intensidade
Avisos e Dosagem
Avisos e Dosagem
- Dose diária: 5 g por dia (1 colher de chá), salvo indicação diferente no rótulo.
- Quando tomar: Pode ser tomada imediatamente após o treino nos dias de exercício; em dias de descanso, em qualquer momento do dia.
- Como tomar: Dissolver em 200–300 ml de água ou bebida à sua escolha e ingerir. Evite exceder a dose diária recomendada.
- Conservação: Guardar em local fresco e seco, bem fechado, ao abrigo da luz e da humidade.
- Aviso: Suplementos não substituem uma alimentação variada e um estilo de vida saudável. Não exceder a dose indicada.
