Cascas de Psyllium, 610 mg, 100 Cápsulas Veganas, Swanson
Cascas de Psyllium, 610 mg, 100 Cápsulas Veganas, Swanson
Suplemento de casca de psyllium em cápsulas veganas, fonte de fibra solúvel que favorece a regularidade intestinal e auxilia em episódios de prisão de ventre ocasional. Indicado para quem procura aumentar a ingestão de fibra numa fórmula simples e sem ingredientes de origem animal. Tomar conforme indicado, sempre com líquido suficiente.
Disponível
-
Entrega estimada Oct 31 - Nov 04
- Pessoas com necessidade de aumentar a ingestão de fibra solúvel na dieta.
- Quem procura apoio à regularidade intestinal em episódios de constipação ocasional.
- Utilizadores que desejam controlar os níveis de colesterol como parte de uma dieta baixa em gordura saturada.
- Pessoas que preferem formulações veganas e sem ingredientes de origem animal.
Importância
Importância
A fibra solúvel do psyllium forma um gel ao absorver água no trato digestivo, facilitando o trânsito intestinal e promovendo regularidade. A ingestão adequada de fibra solúvel, como a do psyllium, contribui também para a manutenção de níveis de colesterol dentro de uma dieta baixa em gorduras saturadas e pode integrar estratégias de saúde digestiva e cardiovascular em conjunto com um estilo de vida saudável.
Ingredientes
Ingredientes
Principais ingredientes: Casca de psyllium (Plantago ovata) 610 mg por cápsula. Outros ingredientes: cápsula vegetal (hipromelose).
| Informação | Quantidade por dose (1 cápsula) | % VRN* |
|---|---|---|
| Energia | 5 kcal | — |
| Hidratos de carbono | 1 g | 0% |
| Fibra alimentar | <1 g | 2% |
| Casca de psyllium (Plantago ovata) | 610 mg | * |
* Valores diários de referência (VRN) não estabelecidos para este ingrediente. Percentagens baseadas numa dieta de referência de 2.000 kcal quando aplicável.
Origem
Origem
A casca de psyllium é obtida a partir das sementes do Plantago ovata. As sementes são processadas para separar e limpar a casca, que é depois padronizada e encapsulada em cápsulas vegetais (hipromelose) para consumo como fonte concentrada de fibra solúvel.
Especificações
Especificações
- Formato: Cápsulas vegetais (hipromelose)
- Tamanho da embalagem: 100 cápsulas
- Tamanho da dose: 1 cápsula
- Porções por embalagem: 100
- Conteúdo por dose: Casca de psyllium (Plantago ovata) — 610 mg
- Apto para: Veganos; indicado no rótulo como Halal
Características
Características
- Sem glúten
- Sem lacticínios
- Sem OGM
- 100% vegano / sem ingredientes de origem animal
Avisos e Dosagem
Avisos e Dosagem
- Dose diária: 1 cápsula, até 3 vezes por dia (máx. 3 cápsulas/dia), salvo indicação contrária do profissional de saúde.
- Quando tomar: Preferencialmente antes das refeições ou conforme orientação do seu médico.
- Como tomar: Engolir cada cápsula com pelo menos 240 ml (1 copo) de água. Não exceder a dose recomendada; consumir sempre com líquido suficiente para evitar risco de obstrução ou engasgamento.
- Conservação: Guardar em local fresco e seco, bem fechado, protegido da luz direta.
- Aviso: Suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e um estilo de vida saudável.
