Glicina - Pó, 227 gramas, Swanson
Glicina - Pó, 227 gramas, Swanson
Glicina em pó Swanson (227 g) — aminoácido simples e versátil em formato pó, de fácil dissolução em água, sumos ou batidos. Pode ser utilizado para complementar a ingestão de aminoácidos, apoiar recuperação após esforço e contribuir para uma rotina de sono mais regular. Seguir sempre as indicações do rótulo e as recomendações de um profissional de saúde.
Disponível
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Entrega estimada Nov 02 - Nov 06
- Pessoas que procuram complementar a ingestão de aminoácidos na dieta.
- Quem pretende apoio à recuperação muscular após treino.
- Utilizadores que desejam um pó fácil de dissolver para misturar em bebidas.
- Aqueles que procuram um suplemento para integrar numa rotina de sono mais consistente.
Importância
Importância
A glicina é um aminoácido não essencial que intervém na síntese de proteínas e na formação de colagénio. Atua também como neurotransmissor inibitório no sistema nervoso central. A suplementação pode ser útil quando a ingestão dietética é insuficiente ou quando existe maior necessidade de recuperação muscular e regulação do sono.
Ingredientes
Ingredientes
Ingrediente principal: glicina em pó. Consultar a embalagem para lista completa de excipientes e informação detalhada sobre alergénios.
| Informação | Quantidade por dose (3 g) | % VRN* |
|---|---|---|
| Glicina | 3 000 mg | * |
* VRN (Valor de Referência do Nutriente) não estabelecido.
Origem
Origem
Glicina formulada em pó pelo fabricante Swanson, produzida e purificada segundo os padrões de qualidade da marca. Comercializado em Portugal por Zundak. Para detalhes sobre processos de produção e controlos de qualidade, consulte o rótulo do produto.
Especificações
Especificações
- Marca: Swanson
- Formato: Pó
- Tamanho da embalagem: 227 g
- Tamanho da dose (referência): 3 g (aprox. 1 colher de chá)
- Porções por embalagem: ≈ 75 porções (com dose de 3 g)
- Ingrediente principal: Glicina (aminoácido)
- Tipo: Suplemento alimentar em pó
- Comercializado por: Zundak
- Apto para: Adultos; verificar o rótulo quanto a alergénios e indicações específicas
Avisos e Dosagem
Avisos e Dosagem
- Dose diária (referência): 1–3 g por dia; 3 g (≈ 1 colher de chá) é uma referência comum. Consultar sempre o rótulo para a posologia específica do produto.
- Quando tomar: Conforme indicação do rótulo ou de um profissional de saúde; pode ser tomado antes de dormir ou após exercício, dependendo do objetivo.
- Como tomar: Dissolver a porção indicada em água, sumo ou batido e misturar bem. Seguir as instruções do fabricante.
- Conservação: Manter o frasco bem fechado, em local fresco e seco, fora do alcance de crianças.
- Aviso: Não exceder a dose diária recomendada. Suplementos alimentares não devem substituir uma alimentação variada e um estilo de vida saudável.
